Laden...

Wat is het voordeel van verstelbare dumbbells?

Wanneer je graag je spieren wilt trainen, dan is het natuurlijk onvermijdelijk dat je gebruik zult moeten maken van dumbbells. Dit zijn korte stangen, waaraan beide kanten gewichten aan kunnen worden gehangen. In een sportschool zie je vaak dat ze vastzitten, maar voor thuis zijn verstelbare dumbbells een beter idee. De kosten voor een set dumbbells kunnen natuurlijk flink in de papieren lopen. Vooral wanneer je net begint, zit je er niet op te wachten, dat je direct een enorme uitgave moet doen. Je kunt dan beter kiezen voor een losse halterstang met gewichten. Zo kun je wanneer nodig, extra gewichten aanschaffen om het jezelf weer een stukje zwaarder te maken. Hoe handig is dat?

Gemakkelijk te verwisselen

Het grote voordeel aan verstelbare dumbbells, is dat je ze kunt verstellen naar ieder gewenst gewicht. Vooral al beginner, wanneer je snel progressie maakt, is dit een stuk voordeliger, dan wanneer je bijvoorbeeld voor ieder extra gewicht een volledig set dumbbells moet aanschaffen. Toch ontkom je er op een gegeven moment niet aan om dit wel te doen. Vooral wanneer je met flink zware dumbbells aan de slag gaat, is het aan te raden om te kiezen voor Hexagon dumbbells. Deze Hexagon dumbbells danken hun naam aan de vorm van het gewicht. Hierdoor kunnen ze niet wegrollen en blijven ze veilig op de plek liggen.

Voordeliger

Een voordeel wat natuurlijk iedereen prettig vindt, dat is natuurlijk dat het gebruik van verstelbare dumbbells stukken voordeliger is. Je kunt je voorstellen, dat wanneer je voor ieder zwaarder gewicht een volledig set met stang moet aanschaffen, dit vele malen duurder is, dan wanneer je enkel en alleen een aantal nieuwe halterschijven moet kopen. Daarnaast kun je ook veel gemakkelijker combineren en hoef je je geen zorgen te maken of ze wel of niet passen. Zo kun je deze schijven dus niet alleen gebruiken voor je dumbbells, maar ook voor allerlei andere halterstangen, mits deze natuurlijk dezelfde diameter hebben. Kortom, het gebruik van verstelbare dumbbells is vooral in het beginstadium een absolute aanrader. Het is misschien wel even wat meer werk om ze te verstellen, maar op lange termijn heb je hier zeker voordelen van.

 

Tags:

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

De Fitness trainer B opleiding is een belangrijke stap voor iedereen die geïnteresseerd is in het begeleiden van anderen bij hun fitnessdoelen. Deze opleiding richt

De kracht van kettlebells Kettlebells zijn niet meer weg te denken uit de moderne fitnesswereld. Deze gewichten met een handvat, oorspronkelijk uit Rusland, bieden een

Sport is een prachtige manier om fit te blijven, je mentale gezondheid te verbeteren en sociale contacten te leggen. Echter, sport brengt ook een risico

De ruitersport is een wereldwijde gemeenschap van mensen die een passie delen voor paarden en paardrijden. En net zoals in elke andere sport, is er

Wanneer je sport is het belangrijk dat je dit in de juiste sportkleding doet. Wanneer je tijdens het sporten in normale kleding of sportkleding die

Als je naar een massagesalon gaat, kun je vaak kiezen uit verschillende massages. Zo zijn de ontspanningsmassage, chronische pijn massage en de deep tissue massage

Merk je dat je de laatste maanden wat minder fit bent? Je conditie gaat achteruit en je merkt ook dat je misschien wel bent aangekomen.

Zaalvoetbal is een geweldige indoor versie van voetbal. Er zijn tegenwoordig veel mensen die zaalvoetballen. Sommige mensen denken misschien dat zaalvoetbal slechts een indoor en

Lijkt je het wel eens leuk om op zee te vissen, dan is een dagje makreelvissen zeker aan te raden. Het is een heel eenvoudige

Een sporthorloge kopen is tegenwoordig nog niet zo eenvoudig meer. Er is veel aanbod en we kunnen kiezen uit verschillende soorten van sporthorloges. Zo zijn

Goede voornemens die na een tijdje weer afzwakken naar oude gewoontes, dat is voor vele zeer herkenbaar. Want de reden waarom de goede moed om