Hier zijn uw zoekresultaten Tag: slaapmasker
Gezondheid
Slaap is iets wat erg belangrijk is in je leven. Goed slapen zorgt er namelijk voor dat fris en fruitig aan de dag kunt beginnen. Wanneer je goed aan de dag begint ben je de hele dag positief. Dus merk je dat je vaak nog erg moe bent in de ochtend? Probeer dan eens iets eerder naar bed te gaan. In plaats van 23:30 ga om 23:00 naar bed. Merk
