Wat is een contractvrije fysiotherapeut? De naam zegt het eigenlijk al, een contractvrije fysiotherapeut is een fysio die zijn of haar praktijk runt zonder contracten af te sluiten met de zorgverzekeraars. Er zijn tal van andere disciplines binnen ze zorgbranche […]
De PCR sneltest zorgt ervoor dat jij bij een negatief resultaat je vakantie kunt boeken. Bij een positief resultaat ga je in quarantaine om anderen niet te besmetten. De test zelf is een fluitje van een cent. Er wordt wat […]
Bij bekende mindfulness in Apeldoorn ben je op de juiste plek om een training te volgen in mindfulness. Wanneer je dagelijks stress krijgt van het feit dat je te veel prikkels moet verwerken is mindfulness de uitkomst. Met mindfulness gun […]
Wat is de beste aankoop op het gebied van oordopjes, stofzuigers of een keukenmachine? We snappen heel goed dat het lastig is om een aankoop te doen in iets waar je helemaal niet thuis bent. Gelukkig hebben wij daarom de […]
Vind je stoppen met roken spannend? Dat snappen we als geen ander. Echter is de wereld zich steeds meer bewust van de negatieve consequenties die roken met zich meebrengt. Naast dat het ontzettend slecht is voor je gezondheid, is het […]
Een moment vol spanning kan ervoor zorgen dat u plots erg zenuwachtig wordt. Veel mensen proberen dit gevoel tegen te gaan door diepe ademhaling om de snelheid van ademen weer onder controle te krijgen. Uit onderzoek is echter gebleven dat […]
Word jouw nachtrust wel eens verstoord omdat je slecht slaapt? En ervaar je hierdoor problemen overdag, zoals vermoeidheid? Dan kan een verzwaringsdeken een oplossing voor je zijn. Als je slecht slaapt kan dit namelijk grote invloed hebben op het functioneren […]
Je bent vast wel eens zenuwachtig geweest voor iets. Als je hieraan terug denkt zul je herkennen dat je vlak van tevoren je ademhaling onder controle wil krijgen door even diep in te ademen. Uit onderzoek is echter gebleken dat […]
U herinnerd zich misschien nog dat u door twee toiletpapier of reageerbuizen keek, net alsof u een verrekijker gebruikt. Dit vertroebelt gedeeltelijk het zicht. Mensen die last hebben van kokerzicht hebben hier echter blijvend last van. Wat is kokerzicht? […]
Slaap is iets wat erg belangrijk is in je leven. Goed slapen zorgt er namelijk voor dat fris en fruitig aan de dag kunt beginnen. Wanneer je goed aan de dag begint ben je de hele dag positief. Dus merk […]